Tratamentul rigidității articulare
Despre nutritie Tratamentul rigidității articulare ni s-a intamplat cel putin o data sa ne trezim intepeniti.
Cauzele pot fi diverse, de la pozitia in care dormim sau forma saltelei pana la diverse afectiuni, precum artrita reumatoida — o boala inflamatorie care afecteaza articulatiile. Rigiditatea aparuta la nivelul spatelui, la genunchi sau in picioare este o problema neplacuta des intalnita in randul persoanelor mai in varsta.
Oamenii spun adesea ca isi pierd mobilitatea pentru ca imbatranesc, insa varsta inaintata, fara alti factori asociati, nu este singura cauza a rigiditatii articulatilor resimtita dimineata.
De obicei, rigiditatea matinala este o indicatie a articulatiilor uzate, a musculaturii incordate sau a inflamatiei produse de artrita.
Apply these Remedies, and the joint pain will go away
Pe masura ce articulatiile imbatranesc, perna spongioasa a cartilajului incepe sa se usuce si sa se intareasca. De asemenea, membrana sinoviala care captuseste capsula articulara ce inconjoara articulatia produce mai putin lichid sinovial, al carui rol este de a lubrifia articulatia.
Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii. Medicul sau specialistul va alcatui un istoric medical al simptomelor pacientului care au dus la durerea articulatiilor sau care sunt asociate cu durerea de articulatii a acelui pacient. Medicul va incerca sa afle si va discuta cu persoana care este activitatea sau activitatile - daca exista vreuna - pe care pacientul o facea atunci cand durerea articulatiilor a inceput.
In plus, in timpul somnului, muschii si tendoanele rigide au tendinta de a se contracta. Atat osteoartrita, adica deteriorarea articulatiilor, cat si artrita reumatoida care implica umflarea si inflamarea articulatiilor, pot declansa rigiditatea matinala.
Cat dureaza rigiditatea matinala? De obicei, rigiditatea matinala se resimte in medie timp de minute.
Dispare pe masura ce incepi sa te misti, iar articulatiile si muschii incep sa se incalzeasca. In cazul in care rigiditatea matinala este declansata de artrita reumatoida ea poate dura mai mult de o ora.
Monitorizeaza simptomele si discuta cu medicul ortoped sau reumatolog Este indicat sa tratamentul articulației magneter o lista a simptomelor si noteaza-ti tratamentul rigidității articulare la care acestea apar. De asemenea, fii atent si daca simptomele apar dis-de-dimineata sau ca urmare a unei activitati.
Incearca sa identifici momentul in care ai observat pentru prima data ca articulatiile au devenit rigide!
Este recomandat sa mergi la medicul reumatolog sau la medicul ortoped daca observi ca articulatiile sunt rigide, te dor sau se inflameaza, mai mult de doua saptamani la rand.
Rigiditatea matinala si artrita reumatoida Atunci cand este resimtita din cauza artritei reumatoide, rigiditatea articulatiilor este insotita si de alte simptome, cum ar fi durerea sau oboseala. Acestea tind sa se dezvolte si sa se agraveze pe parcursul mai multor saptamani sau luni.
In artrita reumatoida, rigiditatea articulatiilor este resimtita, mai intens, dimineata. Adesea, trece dupa ore, insa poate dura si intreaga zi.
Rhus toxicodendron Merişor decoct din 1 linguriţă de plantă la ml de apă, se fierbe la foc mic 10 minute; se beau 2 căni pe zi, pe o perioadă îndelungată Mesteacăn infuzie din 3 linguriţe de frunze la ml de apă clocotită; se infuzează 5 tratamentul rigidității articulare, se adaugă 1 g de bicarbonat, se răceşte; se consumă această cantitate zilnic, luând câte 1 lingură la 2 ore, timp de 10 zile pe lună, pe o perioadă îndelungată Amestec de plante infuzie din tătăneasă, turiţă-mare, salcie scoarţăurzică, viţă de vie — frunzezmeur frunzeîn părţi egale; 1 linguriţă de amestec se pune în ml de apă clocotită; se infuzează 12 minute; se beau 2 căni pe zi, pe o perioadă îndelungată Lifestyle și prevenție nu faceți mişcări de răsucire, mai ales bruşte. De exemplu, ţineți cărţile pe palme în loc să le prindeţi cu degetele de margini atunci când citiți învață să distribui greutatea obiectelor pe mai multe articulaţii.
