Preparate pentru guta

• De Amalia Skelton E o bucurie pentru mine să scriu!
• Dieta care combate guta - Retete de mancare. Retete culinare deosebite – Lumea Retetelor
• Care sunt cele mai bune rețete de suc pentru gută? - Sănătate Curată

Se evita consumul de mezeluri bogate in gelatine. Se elimina alimentele care precipita atacul de guta: carnati, pateuri de carne, crustacee, moluste etc. Se elimina alimentele bogate in acid oxalic, deoarece acesta agraveaza efectele hiperuricemiei: macese, spanac, smochine uscate, concentrate de tomate, sfecla rosie, castravetii, telina, fasolea alba s.

Din acelasi motiv nu se vor consuma nici dulciuri concentrate.

Meniu zilnic pentru gută. Guta este o formă de artrită și poate provoca dureri ale articulațiilor picioarelor și mâinilor însă cel mai des afectează degetul mare de la picior. Boala este caracterizata prin durere, edem, roșeață și inflamație. Alimente permise: lapte dulce sau bătut, iaurt, brânzeturi nesărate și slabe.

Se interzice consumul de alcool, acesta ingreunand excretia renala de acid uric. Se interzic condimentele picante. Este permis puiul o data pe preparate pentru guta, sase zile pe saptamana si bineinteles medicatia asociata. Cantitatea de lichide ingerate 2,5 l trebuie repartizata in prize pe zi: in cursul zilei si una seara, la culcare.

Cresterea volumului urinar se obtine prin consumarea de ceaiuri diuretice, apa potabila sau ape oligominerale si alcaline, ultimele avand proprietatea de a ridica pH-ul urinar si de a reduce cristalizarea acidului uric. Scaderea in greutate se va face progresiv.

Aportul caloric la cei cu exces ponderal se limiteaza la 1. Dieta este hiperglucidica, hipoproteica si hipolipidica, fiind lacto-fructo-vegetariana. Regimul alimentar este alcatuit din urmatoarele produse: lapte dulce sau batut, iaurt, branzeturi nesarate si slabe; carne de vaca, gaina si peste in cantitate redusa de trei ori pe saptamana ; oua in cantitate redusa oua pe saptamana si numai in preparate ; grasimi reduse pana la 60 g pe zi; paine alba veche de o zi; fainoase; mamaliga; legume verzi sub forma de supa, crema de legume; cartofi; sucuri de legume, fructe; dulciuri; condimente naturale marar, patrunjel, tarhon, leustean, cimbru, oregano, busuiocchili.

Alcool Alimente și băuturi bogate în zahăr Este interesant de menționat că, deși sursele de purină de origine animală pot crește riscul de gută de până la cinci ori, sursele ce provin din legume precum spanac, sparanghel, mazăre, conopidă și ciuperci deși conțin purină, nu par să crească probabilitatea de a face guta. Sucuri pentru gută Sucurile pot ajuta guta adunând laolaltă alimente naturale excelente pentru ameliorarea durerii, reducerea inflamației și scăderea cantității de acid uric din corp. Un alt avantaj al sucului este că oferă o doză concentrată de nutrienți ușori pe sistemul digestiv și ușor de asimilat pentru organism, ca acesta sa îi folosească rapid. Cercetările arată că apariția gutei este mai probabilă atunci când consumăm mese mari.

Cantitatea de sare admisa zilnic este de g pe zi. Se permite aportul preparate pentru guta cafea si ceai, intrucat desi au un continut crescut de metilpurine, acestea nu se transforma in acid uric. Tratament naturist al gutei: — Se recomanda ceaiurile depurative, diuretice sau chiar diureticele usoare.

Se ia linguri de planta la o cana de apa, se beau cani pe zi. Share dacă ți-a plăcut!